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从现代科学研究的角度来看,脂肪的摄入超过消耗就容易导致肥胖的发生,促进脂肪分解,减少脂肪吸收是减肥的有效方法。
——《肥胖的成因、危害及减肥手册》
研究显示,荷叶、泽泻、山楂能显著增加激素敏感性脂肪酶的活性,促进脂肪酸的氧化分解;茶多酚则能通过抑制胰脂肪酶的活性,抑制饮食来源的脂肪在消化道中的分解,降低脂肪分解产物(如甘油三酯)在消化道内的吸收,进而起到减肥的效果。
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